Укрощение цифровой обезьяны Как избавиться от интернет-зависимости

Укрощение цифровой обезьяны Как избавиться от интернет-зависимости - правильный выбор для заказа в интернет гипермаркете! Товаропроизводитель популярен своим замечательным качеством продукции, подтвержденным многими чудесными откликами экспертов. Изделие соответствует всем современным требованиям и производится исключительно из лучших материалов. Укрощение цифровой обезьяны Как избавиться от интернет-зависимости по доступной цене в предложенном интернет маркете. Для углубленного изучения изделия просмотрите фотографии, характеристики, отклики клиентов.

Книга известного американского психолога, специалиста в области искусственного интеллекта, посвяшена проблемам, с которыми сталкивается любой современный человек: интернет-зависимость, перегруженность ненужной информацией. пристрастие к различным гаджетам, которое у многих превращается почти в болезнь. Результат — вечная нехватка времени, резкое падение эффективности, беспорядок в делах, снижение самооценки, а отсюда недалеко до неврозов и депрессий. Как с этим бороться? Автор предлагает множество практических решений, уделяя особое внимание техникам аутотренинга (медитация, контроль дыхания) и специальным программам, на определенное время блокирующим доступ в Интернет. Дневник наблюдений поможет нам точно определить, сколько времени мы проводим в Сети. Неужели мы не хотим потратить это бесценное время более разумно?.

Более досконально о данной продукции можно узнать в официальной интернет-документации, прилагающейся в комплекте, а также на интернет-странице производителя. Вы можете ознакомиться с иными однотипными продуктами каталога «Книги по психологии успеха и лидерству» и сравнить их в рубрике «Похожие товары». Не упустите возможность применить редкие акции, предложенные у нас на сайте Allshopplus